Вам важко скинути вагу після вагітності, але твердження сексуальних знаменитостей часто відволікають вас? Ну, ось і з’являється шипляча модель, актриса та артистка, яка для вас стовідсоткова, і вважає, що вага після вагітності - це нелегкий горіх, який можна зламати.
Підпис, гаряча і сексуальна, Ембер Роуз завжди в чомусь у новинах. Будучи в центрі уваги щодо свого офіційного весілля з репером Віз Халіфою, Ембер зараз веде переговори щодо втрати ваги після вагітності. Ембер фактично одружилася з Халіфою в липні 2013 року, але вони відклали весільне торжество і нарешті відсвяткували його в серпні 2013 року.
Роуз вважає, що жінки, які стверджують, говорять, що вагу після вагітності легко скинути, насправді вводить в оману інших жінок. Вона сама відчула рівень складності скидання ваги після вагітності. Вона визнає, що вага після вагітності знижується нелегко, і вам дійсно потрібно більше працювати, щоб отримати ту саму фігуру, яка була до вагітності.
Режим тренувань з бурштинової троянди
Після того, як в лютому 2013 року вона отримала благословення від сина Себастьяна, Роуз перед собою поставила величезну ціль для схуднення. Вона мала втратити 109, щоб повернути той самий гламурний та привабливий вигляд.
Вона найняла Джанетт Дженкінс, тренер знаменитостей для досягнення поставленої мети. Джанетт Дженкінс вже допомагала кільком видатним знаменитостям, таким як Алісія Кіз, Келлі Роуленд, Пола Паттон, Тіа Моурі та Пінк, у очищенні ваги після вагітності.
Під наглядом Дженкінса Роуз виконувала різноманітні тренування, такі як силова йога, кікбоксинг, біг підтюпцем зі спринтерськими інтервалами і т. Д. Вона щодня практикувала тренування по півтори години.
План дієти з бурштинової троянди
Роуз завжди була підтягнутою і стрункою, і чому б їй не бути, зрештою, вона регулярно виконує вправи і дотримується збалансованого та здорового харчування. Роуз пильно ставилася до своєї дієти з самого моменту вагітності. У той час вона їла лише поживні та здорові продукти.
Вона знала той факт, що більше шкідливої їжі вона буде годувати своєму тілу; складніше для неї стане скинути ці зайві кілограми. Незважаючи на особливе ставлення до своєї дієти, моделі знадобилося вісім чи дев'ять місяців, щоб врятувати фігуру перед дитиною. Замість того, щоб переборщити до дієти, Роуз практикувала контроль над порціями і вживала всілякі продукти в помірних кількостях.
Здорова рекомендація для шанувальників бурштинової троянди
Роуз справді засмучена, коли чує, як люди коментують, що за її скульптурне тіло відповідають пластичні операції та інші штучні способи. Поки вона бореться, факели за допомогою операції - це те, що вона ні цінує, ні рекомендує своїм шанувальникам.
Вона пропонує всім своїм шанувальникам не вдаватися до будь-якого штучного способу після вагітності, і замість того, щоб поспішати, ви будете шанувати терпіння. З огляду на це, не слід сидіти без діла і чекати, поки природний процес схуднення відбуватиметься сам по собі.
Однак перед тим, як приступати до фізичних вправ або режиму дієти, забезпечте своєму організму мінімум півроку часу, щоб відновитись після вагітності та набратися сил, тому що, залишаючись розтягнутим протягом тривалого терміну вагітності, вашому шлунку потрібен час, щоб повернутися всередину.
