Кевін Левроне Швидка інформація | |
---|---|
Висота | 5 футів 11 дюймів |
Вага | 115 кг (в сезон) |
Дата народження | 16 липня 1964 року |
Знак зодіаку | Рак |
Колір очей | Темно-коричневий |
Кевін Левроне є американським професійним культуристом IFBB, особистим тренером, музикантом і блогером, найбільш відомим як Містер Олімпія друге місце у змаганнях з бодібілдингу у 1992, 1995, 2000 та 2002 роках. Хоча його вважали одним із найкращих культуристів у 1990-х поруч із Flex Wheeler, жоден з них не зумів виграти Містер Олімпія змагання, що принесло їм обом прізвисько "Некоронований король містера Олімпії". Кевіну вдалося виграти 23 з 68 професійних змагань IFBB, що принесло йому рекорд за найбільшою кількістю перемог професіоналом IFBB. Він тримав цей рекорд до 2004 року, коли його побив Ронні Коулман.
Кевін неофіційно звільнився з участі у змаганнях у 2003 році, оскільки вирішив кинути виклик собі в інших областях. У травні 2016 року він оголосив, що братиме участь у чемпіонаті Містер Олімпія змагатися цього року за спеціальним запрошенням, а у віці 51 року, лише 5 місяців підготовки, посів 17 місце. У 2018 році він брав участь у Арнольд Класик Австралія змагання, організований і керований Арнольдом Шварценеггером, і опинився на 13-му місці з 14 конкурентів. Після закінчення змагань Кевін оголосив, що відмовиться від бодібілдингу, і зосередиться на тому, щоб стати особистим тренером та власником бізнесу, що займається додатками та одягом. Він накопичив фан-базу понад 1 мільйона підписників у Facebook та понад 1 мільйон підписників в Instagram.
Народжене ім'я
Кевін Марк Левроне
Прізвисько
Кев, Голлівуд, Некоронований король, Кіт Кевін, М'язова машина з Меріленда
Знак сонця
Рак
Місце народження
Балтімор, штат Меріленд, США
Національність
Окупація
Бодібілдер, особистий тренер, музикант, блогер
Сім'я
- Брати і сестри - Гейб Левроне (Старший брат). У нього також є 4 старших брата та сестри.
Менеджер
Кевін Левроне представлений U Turn Films (Manager) у Денвері, штат Колорадо, США.
Жанр
Кантрі, рок, балада
Інструменти
Вокал, акустична гітара
Збірка
Культурист
Висота
5 футів 11 дюймів або 180,5 см
Вага
- 115 кг або 253,5 фунтів (для сезону / змагальної ваги)
- 120 кг або 264,5 фунтів (пікова позасезонна вага, активна кар'єра)
- 100 кг або 220,5 (позасезонна вага, пост-активна кар'єра)
Раса / етнічна приналежність
Багаторасові (чорно-білі)
Він має італійсько-американське походження по батьківській стороні та афро-американського походження по материнській.
Колір волосся
Лисий
Через похилий вік волосся перетворилося з «чорного» на «сіль і перець», і він вирішив тримати його поголеним.
Колір очей
Темно-коричневий
Сексуальна орієнтація
Прямий
Відмінні риси
- Високий, статури культурист
- Лиса голова
- Поглиблена посмішка
Вимірювання
- Розмір руки - 24 дюйма або 61 см
- Розмір ніг - 32 дюйма або 81 см
- Розмір талії - 29 дюймів або 73,5 см
- Розмір грудей - 57 дюймів або 145 см
Підтвердження бренду
Кевін Левроне підтримав такі бренди, як -
- Кевін Левроне Одяг серії Signature
- Добавки Левро
- Фітнес-платформа TeamLevrone.com
- Тренер Левроне Навчання
Найвідоміший
- Його імпозантна статура культуриста, співочий голос та навички акустичної гітари
- Утримуючи рекорд 23-го 1-го місця Загальне шоу бодібілдингу Pro виграє до 2004 року
- Будучи віце-другом (2 місце) на найпрестижніших змаганнях з бодібілдингу Містер Олімпія у 1992, 1995, 2000 та 2002 роках
- Повертаючись до змагань Містер Олімпія конкурс у 2016 році, у віці 51 року
Як Співак
Кевін Левроне продовжував свою музичну кар’єру, активно конкуруючи, але ніколи не припиняв співати або грати на акустичній гітарі. Його дебютна сольна пісня була завантажена в його акаунт iTunes під назвою Лавина, в якому виступають виконавці Tribal Klik та Raul Cruz, а також пісня Double Duo у співпраці з Раулем Крузом, обидва - у 2015 році.
У 2015 році Кевін Левроне також випустив 2 оригінальні сольні сингли - Все моє і Дивись Світло. На своєму каналі YouTube він випустив обкладинки пісень Застряг у тобі Лайонел Річі, Вона кожна жінка Гарт Брукс, Спертися на мене Білл Уізерс, все в 2014 році, і Щоб ви відчували мою любов Боб Ділан у 2015 році, а також Моя жертва від рок-групи Кредо у 2016 році.
Перший фільм
Кевін Левроне вперше виступив у театральному кіно в ролі Турка у бойовику Люфт у 2006 році.
Перше телешоу
Кевін Левроне вперше вийшов у телевізійному шоу, як і сам, в епізоді під назвою Арнольд Шварценеггер: Flex Appeal документальної серії Біографія у 1996 році.
Персональний тренер
Кевін є великим шанувальником того, щоб щось змінювати, щоб уникнути удару на плато і не змушувати тіло вгадувати. Він також намагається підкреслити важливість важкої ваги у поєднанні з великим обсягом для гіпертрофії м'язів. Він порадив час від часу перевіряти максимальну силу за допомогою вправ з невеликим обсягом, як тільки піднімач проходить достатню підготовку під поясом.
Кевін найбільш відомий своїми масивними 24-дюймовими руками на піку, для яких він завжди виконує ту саму процедуру, яка, як він вважав, найкраще підходить для нього.
Біцепс
- Скручування кабелю: 4 підходи по 6-8 повторень
- Завивання концентрації: 4 підходи по 6-8 повторень
- Завивання штанги: 4 підходи по 6-8 повторень
- Завивання гантелей сидячи: 4 підходи по 6-8 повторень
Трицепс
- Бенч-прес із закритим зчепленням: 4 підходи по 6-8 повторень
- Подовження лежачи: 4 підходи по 6-8 повторень
- Відштовхування мотузки: 4 підходи по 6-8 повторень
- Подовження гантелі на одній руці: 4 підходи по 6-8 повторень
Що стосується його дієти, Кевін не любить їсти обманні страви і не є прихильником традиційної рутинної збивання / різання, яка триває цілий рік. Він не любить їсти білки з червоного м’яса і намагається уникати цього, наскільки це можливо, вживаючи курку та рибу. Під час різання Кевін їсть дуже низьку кількість вуглеводів і додає спеції та соуси, щоб смак не став м’яким. Під час підготовки до змагань він дотримувався простоти та ефективності, дотримуючись легкого плану дієти.
- Харчування 1 - 2 цілих яйця, 10 яєчних білків, 1/2 вівсяних пластівців
- Харчування 2-5 - 1 склянка вареного рису, 340 г курячої грудки або риби
- Харчування 5 - 12 яєчних білків або цілий стейк
Кевін Левроне Улюблені речі
- Особисті інтереси - Робимо світ кращим
- Особиста цитата - "Я даю кожному шанс".
- Вправи - Присідання, нахилені ряди, плоский жим
Джерело - Facebook Bio, GreatestPhysiques.com
Факти про Кевіна Леврона
- В молодому віці він втратив обох своїх батьків через рак. Це на початку зробило Кевіна дуже здоровим, оскільки він боявся, що з ним трапиться те саме, якщо він не буде обережним щодо шкідливих звичок.
- Він захопився тренуватися після того, як помітив зміни у розмірах та стані тіла свого двоюрідного брата, коли повернувся додому з війська.
- Кевін Левроне заробив свою картку Pro IFBB у 1991 році після того, як виграв Фінал NPC конкуренція.
- Перемога в професійному шоу автоматично зробила його правом брати участь у IFBB Містер Олімпія змагання, яке було найпрестижнішим змаганням для культуристів. Кевін опинився на 2-му місці в 1992 році.
- У 1993 році під час тренування він розірвав як великі, так і малі м’язи грудної клітки (грудної клітки) і потребував 2 оперативних втручань, щоб виправити пошкодження. Перша операція тривала 8 годин, але згодом він отримав інфекцію, яка змусила хірургів провести другу.
- Його найкращим жимом лежачи був сирий підйом в 1 повторенні 240 кг або 529 фунтів без обладнання, лише ремінь для запобігання розриву м’язів або грижі.
- У 1994 році Кевін показав генетичний потенціал, яким згодом став добре відомим. Після серйозних операцій йому вдалося повернутися до змагальної форми Містер Олімпія 1994 лише за 2 місяці і опинився на 5 місці.
- Бодібілдери зазвичай тренуються круглий рік для шоу, але Кевін був благословенний неймовірними рецепторами тестостерону, завдяки яким він зміг набрати від 20 до 40 фунтів м'язів за кілька місяців.
- Він повністю припинив би тренування, отримав “тата-бода” і зосередився на інших речах, таких як музика. Потім Кевін приблизно за 5 місяців «переросте у шоу», виявиться таким же великим і подрібненим, як конкуренти, які ніколи не припиняли тренуватися, і виграє високі місця.
- Його генетика та м’язова пам’ять стали причиною, через яку він зміг повернутися у віці 51 року Містер Олімпія 2016, лише після 5 місяців серйозних тренувань.
- Що ще більше вразило його повернення, так це те, що він не змагався і ледве тренувався більше десяти років. Крім того, вік 51 рік був далекий від пікової сили, спритності, еластичності та низького потенціалу жиру в організмі людини.
- Після того, як він опинився на останньому місці на "Олімпії-2016", він виявив, що був змушений тренуватися з травмою коліна, що завадило йому серйозно тренувати ноги. Він також поранив грудний м'яз, хоча йому все ж вдалося відновити велику грудну клітку, яка була однією з його торгових марок.
- Відвідайте його офіційні веб-сайти @ coachlevrone.com, teamlevrone.com, levrosupplements.com.
Вибране зображення Кевіна Левроне / Instagram