Рубі Роуз Зріст, вага, вік, подруга, сім'я, факти, біографія

Народжене ім'я

Рубі Роуз Лангенхайм

Прізвисько

Роуз

Знак сонця

Риби

Місце народження

Мельбурн, штат Вікторія, Австралія

Національність

Освіта

Рубі здобув освіту в Університетська середня школа а пізніше в Міський коледж Футскрейв Мельбурні.

Окупація

Телеведуча, ді-джей, актриса, модель, артист звукозапису, VJ

Сім'я

• Мати - Катя Лангенхайм (Художник)

Менеджер

Ruby Rose підписано Radius Entertainment (TMA).

Збірка

Атлетичний

Висота

5 футів 7 дюймів або 170 см

Вага

128 фунтів або 58 кг

Подруга / Подружжя

Рубі Роуз від -

1. Лола Ван Форст - Рубі була у нетривалих стосунках з учасницею конкурсу Next Top Model Австралії Лолою Ван Ворст.
2. Ліндсі Енн Макміллан - Після того, як її стосунки з Лолою Ван Ворст закінчилися, Рубі зв'язали з іншою моделлю, Ліндсі Енн Макміллан. Ці двоє були ненадовго обручені, і, незважаючи на їхній план одружитися, вони розлучились у 2009 році.
3. Джессіка Орільяссо (2008; 2016-2018) - У 2008 році Роуз та співачка Джессіка Орільяссо були предметом. Вони об’єднались і знову почали зустрічатися в листопаді 2016 року, коли знімали відео на пісню The On Side на пісню The Veronicas. Вони знову оголосили про перерву в березні 2018 року, яку Рубі повідомила 1 квітня 2018 року через Instagram.
4. Кетрін Макнейл (2009-2010) - У 2009 році, після закінчення її стосунків з Ліндсі Макміллан, Рубі бачили, як вона цілувалася з австралійською моделлю Кетрін МакНіл під час місцевої вечірки біля басейну. Пізніше, в 2010 році, Рубі повідомила, що займалася з Кетрін. Однак їхні заручини тривали недовго, і вони відмовились від цього 2 липня 2010 року.
5. Демі Ловато (2013) - У 2013 році Рубі та американська співачка Демі Ловато, як РУМОРИЛИ, мали перепалку між собою.
6. Фібі Даль (2014-2015 рр.) - Рубі обручилася з американським модельєром Фібі Даль, яка є двоюрідною сестрою моделі Софі Дал, у березні 2014 року. Подружжя дружно розірвало заручини в грудні 2015 року.
7. Хелсі (2015) - У грудні 2015 року співачка Хелсі та Рубі були предметом.
8. Харлі Гусман (2016) - З червня по серпень 2016 року Рубі зустрічалася з Харлі Гусман, який на той час був керівником відділу маркетингу та віце-президентом компанії по догляду за шкірою Truly Organic.

Раса / етнічна приналежність

Білий

Колір волосся

Темно-коричневий

Колір очей

Світло-зелений

Сексуальна орієнтація

Лесбіянки

Відмінні риси

• Рубі має кілька татуювань на тілі, включаючи рукав на правій руці
• Дуже специфічний колір очей

Вимірювання

34-25-35 дюймів або 86-63,5-89 см

Розмір сукні

4 (США) або 36 (ЄС)

Розмір взуття

8 (США) або 38,5 (ЄС)

Підтвердження бренду

Рубі є австралійським послом Росії JVC, JAG (Австралійська джинсова компанія), Георг Йенсен (Розкішний данський ярлик) та Простір голови (Австралійська молодіжна ініціатива щодо психічного здоров'я).

У березні 2016 року її обрали обличчям Міський розпад.

Релігія

Християнство

Найвідоміший

Рубін найвідоміший як MTV Австралія ведучий і як модельне обличчя для Мейбелін Нью-Йорк в Австралії.

Вона також відома тим, що веде суперечку зі своєю сексуальністю (будучи лесбіянкою з 12).

Вона також відома тим, що зіграла Стеллу Карлін у серіаліПомаранчевий - це новий чорнийу 2015 році.

Перше завдання з моделювання

Як модель, Роуз вперше отримав увагу, коли він приєднався Подруга Пошук моделей (австралійський підлітковий журнал) у 2002 році.

Перший сингл

Свій перший сингл Рубі випустила в листопаді 2012 року під назвою Винне задоволення featuring Гері Гоу.

Перший фільм

Перша поява Рубі відбулася в австралійському комедійному фільмі Люкс для Флер у 2008 році.

Перше телешоу

У 2008 році Рубі з'явилася в серіалі Тиждень добрих новин. Вона з'явилася в одному епізоді (# 7.6) як сама.

Персональний тренер

Багато знаменитостей та людей у ​​всьому світі коментують Рубі як дуже сексуальну та привабливу людину. Її татуювання на тілі роблять зовнішній вигляд ще кращим. Її особистість буквально збігається з її вигинами та сексизмом.

У будь-якому випадку, отримати хорошу форму, без відповідної дієти та гарної програми фізичних вправ дуже важко.

В одному інтерв'ю, даномуcarousel.com, Рубі заявила, що любить тренуватися. 

Рубінові вправи 4 - 5 днів на тиждень і виконують майже всі типи вправ та тренувань. Вона належить до тих людей, які постійно змінюють режим тренувань через нудьгу, яка може з’явитися, якщо вони постійно дотримуються одного і того ж графіка.

Ось чому Роуз займається HIIT, Circuit, CrossFit та іншими видами тренувань, щоб тримати своє хвилювання на найвищому рівні.

Healthy Celeb задумався про те, щоб запропонувати вам зразок тренувальної програми Роуз, щоб наблизитись до її результатів.

Понеділок

Навчання гантелям

• DB Присідання
• Бенчпрес DB
• Випади БД
• DB Румунська тяга
• DB Біцепс Curl
• DB Thruster
• DB бокові підйоми + підняття заднього дельта

Всі вправи слід робити для 15 повторень з часом відпочинку a від хвилини до півтори хвилини між раундами. Ви повинні це зробити2 - 3 раунди

Вівторок

Кікбоксинг протягом 45 хвилин

Середа

День відпочинку / вихідний

Четвер

Тренування нижньої частини тіла

• Присідання - 3 підходи х 12 повторень
• Завитки на підколінному сухожиллі - 2 підходи х 15 повторень
• Випади матриці - 2 підходи х 5 повторень на ногу
• Підняття литок - 3 підходи х 20 повторень
• Стрибки в боксі - 3 підходи х 15 повторень
• Спринти на 30 м - 6 комплектів

П’ятниця

Тренування верхньої частини тіла

• Жим лежачи - 2 підходи х 12 повторень
• Lat Pulldown - 2 підходи x 12 повторень
• Ряд DB - 2 підходи x 10 повторень на руку
• Арнольд Керл і Прес - 3 підходи х 8 повторень
• Пек - Грудень - 2 підходи х 10 повторень
• Трицепс Пресдаун - 2 підходи х 10 повторень

Субота

Тренування з кікбоксингу протягом 45 хвилин

Неділя

По неділях Роуз проходить тренінг з активного відновлення. Вона бігає 15-20 хвилин з повільним темпом.

Щодо її дієти, Рубі заявила, що вона не їсть червоного м’яса через свою любов до тварин. В основному вона харчується здоровою їжею та уникає обробленої та швидкої їжі.

Рубі вказала на тих акторів, які їдять нездорово через свою діяльність та щільний графік. Вона сказала, що добре знати, що вона точно не одна з них.

План дієти Рубі Роуз

Ми також пропонуємо вам зразок дієтичної програми Рубі.

(Примітка: Це лише один день)

Сніданок

• Вівсянка (близько ¾ склянки)
• 2 банани
• Помаранчевий сік
• Кава

Обід

• 1/2 сандвіча з салатом з тунця
• 1 склянка овочевого супу з низьким вмістом натрію
• 2 яблука

Перекус

• Вегетаріанський салат (салат, шпинат включений)

Вечеря

• Білий стейк з ананасовою сальсою
• Коричневий рис (приблизно 1/2 склянки)
• Келих вина

Рубі Роуз Улюблені речі

• Колір - Синій

Джерело - Twitter.com

Факти про Рубі Роуз

1. Рубі виховувала мати-одиначка.
2. Рубі приймала Австралію Наступна топ-модель і Проект.
3. У 2010 році Роуз була пов’язана з австралійським будинком моди Молоко та мед яка розробила модну лінію, яка втілила її унікальну особистість та стиль. Колекція отримала назву Молоко та мед Розроблено Рубі Роуз.
4. У 2014 році Рубі почала співпрацювати з американським дизайнером Фібі Даль. Ці двоє створили вуличний одяг для своєї лінії одягу Faircloth пров.
5. Роуз виграла 2009 рік Нагорода ASTRA за улюблену жіночу особистість.
6. Вона з'явилася в Talkin ’Bout Your Generation (2009). Вона представляла покоління Y разом із відомим коміком Джошем Томасом.
7. В рамках кампанії “Я б скоріше був голий, ніж носив хутро " вона показала всі свої татуювання в чоловічому журналі "Максим Австралія".
8. Через те, що вона лесбіянка, Рубі страждала від постійних тортур з боку однокласників, що згодом призвело до спроби самогубства.
9. Рубі страждає на біполярний розлад та клінічну депресію.
10. У молодому віці Роуз хотіла бути хлопчиком, і вона економила гроші, щоб змінити стать і зробити фізичний перехід від жінки до чоловіка.
11. Вона є гендерною.
12. У неї в цілому 30 татуювань.