Джессі Графф Зріст, вага, вік, хлопець, сім'я, факти, біографія

Народжене ім'я

Джессіка Лорен Графф

Прізвисько

Джессі, Тумблвід

Джессі Графф у селфі в Instagram в серпні 2017 року

Знак сонця

Козеріг

Місце народження

Нью-Йорк, Нью-Йорк, США

Національність

Американський

Освіта

Джессі Графф пішла до Урбанська середня школа у Фредеріку, штат Меріленд, і закінчив у 2002 році.

Згодом її записали до Джорджійський технологічний інститут і спеціальність аерокосмічної техніки.

Джессі також отримала вступ до Університет Небраски пізніше закінчити в 2007 році за спеціальністю театр.

Окупація

Каскадерка, телевізійна особа

Сім'я

  • Отче - Том Графф
  • Мати - Джіні Макколл
  • Брати і сестри - Невідомо

Менеджер

Джессі Графф представлена ​​заснованою в Лос-Анджелесі компанією Luber Roklin Entertainment.

Збірка

Атлетичний

Висота

5 футів 8 дюймів або 173 см

Вага

57 кг

Хлопець / Подружжя

Джессі Графф постійно стежила за своїм особистим життям у взаємодії зі ЗМІ, що ускладнило щось розкопувати про її любовне життя та історію знайомств.

Раса / етнічна приналежність

Білий

Колір волосся

Блондинка

Колір очей

Синій

Сексуальна орієнтація

Прямий

Відмінні риси

  • Блакитні очі
  • Визначена лінія щелепи

Вимірювання

37-27-36 дюймів або 94-68,5-91,5 см

Розмір сукні

4 (США) або 36 (ЄС) або 8 (Великобританія)

Розмір бюстгальтера

36А

Розмір взуття

8 (США) або 38,5 (ЄС)

Підтвердження бренду

Джессі Графф уклала угоду з гігантом спортивного одягу, Під бронею.

Вона знімалася в рекламних роликах для -

  • Кросівки Saucony
  • Супермаркет моди K&G
  • Toyota Sienna
  • Кармакс
  • Олтел
  • Службовий обов'язок
  • Метро PCS
  • Microsoft-Nokia Lumia
  • Nike Росія

Найвідоміший

  • Участь у популярному американському спортивно-розважальному шоу, Американський воїн ніндзя. У шоу вона стала першою жінкою, яка коли-небудь брала участь у першому етапі фінального курсу в Лас-Вегасі. Вона також відзначається тим, що є другою жінкою, яка пройшла 1 етап франшизи Саске у всьому світі.
  • Виконавши трюк у багатьох популярних фільмах та серіалах, таких як Подружки нареченої, Лицар і День , Джон Картер, Leverage, і Сини анархії.

Перший фільм

У 2007 році Джессі дебютувала в театральному кіно в комедійно-драматичному фільмі, Хлопчик мами. Однак її роль у фільмі не зараховували.

Її перша заслужена роль прийшла в комедійному бойовику, Скрепери вулиць Слизняків: Підйом Рюкена, який вийшов у липні 2012 року.

Перше телешоу

У 1998 році Джессі вперше вийшла на телешоу в драматичному шоуСпортивний театр із Шакілем О’Ніломяк подвійний трюк.

Персональний тренер

Щоб найкращим чином підготуватися до викликів на спортивному шоу, Американський воїн ніндзя, вона продовжує гортати свої тренування щодня. Вона адаптує свої тренування таким чином, що найкраще готується до наступної смуги перешкод у шоу. Однак, сказавши, що вона дотримується встановленого режиму тренування та сили.

Для тренувань Джессі дотримується триденного циклу.

  1. Перший день - це поштовх. Зазвичай це передбачає бокс, для якого вона могла б використати важку сумку або отримати партнера для спарингу. Сеанс боксу може виявитись двоминутною розминкою або повноцінним тренуванням, яке триває годину. Вона продовжує це за допомогою вправ на вагу, які передбачають штовхання ваги, такі як жим лежачи, плечовий прес, а також бокові та передні підняття.
  2. День штовхання супроводжується днем ​​тяги, який, як випливає з назви, передбачає виконання вправ, для яких тіло виконує механізм тяги. Поряд із низкою підтягувань вона також виконує вправи з обтяженнями, такі як ряди та локони.
  3. Останній день у її циклі кондиціонування - це день ніг.

Щодо дієти, вона зосереджується на вживанні здорової та збалансованої їжі / закуски через кожні три-п’ять годин. Загальна мета полягає в тому, щоб піти на порцію фруктів / вуглеводів / зерна, приблизно одну-дві порції білка, а також багато темної зелені та овочів.

Вона уникає смаженої їжі, десертів та рафінованого цукру.

Джессі Графф Улюблені речі

  • Приправа - рідкі аміноки Bragg’s
  • Десерт - грецький йогурт із жменькою чіпсів із темного шоколаду

Джерело - Смачного

Факти про Джессі Графф

  1. Графф почала відвідувати циркові заняття у віці 6 років. До 9 років вона почала брати участь у гімнастиці, в якій вона змагалася 6 років. Вона була членом знакового гімнастичного клубу Фредеріка близько 6 років.
  2. На той момент, коли вона досягла 12 років, їй було доручено ловити виконавців на трапеції. Однак їй було заборонено ловити всіх, хто важив на 20 фунтів більше неї.
  3. Навчаючись у середній школі, вона була керівником трекової команди, студенткою почесних ролей та членом Національного товариства честі. Також вона відзначилася стрибком на жердині.
  4. Їй вдалося заробити чорні пояси в тхеквондо та кунг-фу.
  5. Її захоплення цирком і трюками почалося у віці 3 років після того, як вона поїхала до Великого яблучного цирку. Джессі так захопилася цим, що вона благала рингмейстера дати їй можливість спробувати.
  6. Відвідайте її офіційний веб-сайт @ jessiegraff.com.
  7. Слідкуйте за нею у Facebook, Twitter та Instagram.

Вибране зображення Джессі Графф / Instagram

Останні повідомлення