Філіп Лам Зріст, вага, вік, чоловік, сім'я, факти, біографія

Народжене ім'я

Філіп Лам

Прізвисько

Лам, Чарівний гном

Знак сонця

Скорпіон

Місце народження

Мюнхен, Німеччина

Національність

Освіта

Філіп закінчив Ешфордський університет, Сан-Дієго, Каліфорнія.

Окупація

Професійний футболіст

Сім'я

• Батько - Роланд Лам
• Мати - Даніела Лам
• Брати і сестри - Мелані Лем (сестра) (поліцейська)

У Філіпа також є ще одна сестра.

Менеджер

Філіпп підписаний з -

• acta7
• Deutscher Fußball-Bund e.V.

Позиція

Правий захисник / захисний півзахисник

Номер сорочки

21

Збірка

Атлетичний

Висота

5 футів 7 дюймів або 170 см

Вага

62 кг

Подруга / Подружжя

Філіпп Лем від -

1. Нікола Валентина - Раніше Лам зустрічався з Ніколою Валентиною.
2. Клаудія Шаттенберг (2010-сьогодні) - 14 липня 2010 року Філіп одружився зі своєю давньою дівчиною Клаудією Шаттенберг на церемонії в м. Мюнхен. 15 серпня 2012 року Клавдія народила їх первістка, сина Джуліана.

Раса / етнічна приналежність

Білий

Колір волосся

Блондинка

Іноді він фарбує волосся в «коричневе».

Колір очей

Синій

Сексуальна орієнтація

Прямий

Відмінні риси

• Спокійний
• Воїн на полі
• Невеликий зріст

Вимірювання

Технічні характеристики кузова Філіпа можуть бути -

• Грудна клітка - 36½ дюйма або 93 см
• Руки / Біцепс - 13½ дюйма або 34½ см
• Талія - 30 дюймів або 76 см

Розмір взуття

8 (США) або 41 (ЄС)

Підтвердження бренду

Філіп знявся в телевізійних рекламних роликах для Adelholzener (2015), Lufthansa, T-Mobile, CEWE FOTOBUCH (2011), Nintendo Wii та fragFINN-App (2015).

Релігія

Релігійні вірування Лама не відомі.

Найвідоміший

Філіпп визнаний одним з найкращих захисників свого покоління. Він відомий тим, що працював капітаном німецької національної збірної та капітаном найпопулярнішого німецького футбольного клубу Баварія Мюнхен.

Перший футбольний матч

Лам дебютував 13 листопада 2002 року в матчі Ліги чемпіонів між "Баварією" та "РК Ленс". Філіпп, якому на той момент було 19, вийшов у гру на заміну на 92-й хвилині. Врешті-решт його команда «Баварія» зіграла внічию, остаточний результат 3-3.

Сильні сторони

• Проходження
• Фокус
• Швидко та швидко
• Витривалість
• Техніка
• Витримує контакт із землею
• Добре приймає комплекти

Слабкі сторони

• Боротьба
• Повітряні дуелі

Перший фільм

Філіпа бачили в короткометражному комедійному фільміSeppi & Hias - Bayerisch-Türkische Lausbubengeschichtenяк футбольна зірка у 2010 році.

Перше телешоу

За винятком самих футбольних матчів, Лам вперше вийшов у шоу новинГра першаяк сам у 2006 році лише в одному епізоді.

Персональний тренер

За всю свою кар'єру Лам підтримував своє тіло в найкращій формі.

Багато гравців говорили про фізичні можливості Філіпа на місцях, вказуючи на його високу інтенсивність. Його кондиція та витривалість - це два його "тузи", які увінчали його гру як захисника.

Для того, щоб залишатися в такій формі, Філіп робив численні сеанси кондиціонування в міжсезоння. Наприклад, нижче ми пропонуємо вам зразок тренувань Лама, які передбачають спринтерські змагання високої інтенсивності.

Понеділок / середа / п’ятниця - тиждень 1 - тиждень 2

• 50 метрів (75% ваших можливостей) - 3 комплекти
• 100 метрів (75% ваших можливостей) - 5 комплектів
• 100 метрів (100% ваших можливостей) - 5 комплектів
• 200 метрів (75% ваших можливостей) - 3 комплекти

Вівторок / четвер / субота - тиждень 3 - тиждень 4

• 50 метрів (75% ваших можливостей) - 3 комплекти
• 50 метрів (100% ваших можливостей - 3 комплекти
• 100 метрів (75% ваших можливостей) - 5 комплектів
• 100 метрів (100% ваших можливостей) - 5 комплектів
• 200 метрів (75% ваших можливостей) - 2 комплекти
• 200 метрів (100% ваших можливостей) - 2 комплекти

Примітка: Це лише зразкове тренування. Ви повинні знати, що перед тим, як почати робити цю програму, у вас повинен бути гідний рівень кондиціонування у вашому резервуарі, оскільки це дуже інтенсивне тренування і може завдати шкоди тому, хто новачок.

Філіп Лам Улюблені речі

• Пісня - Я сумуватиму за тобою (Автор Puff Daddy)
• Пункт відпочинку - Мальдіви
• Їжа - Леберказе з картопляним салатом
• Напій - Яблучна сода

Джерело - Daily Mail, FCBayern.com

Факти Філіпа Лама

1. Звільнився зі збірної у 2014 році.
2. Окрім футболу, Лем також займається снукером, тенісом, гольфом та дартсом.
3. На той час, коли він відійшов від міжнародного футболу, Лам мав загалом 113 виступів, в яких забив п'ять голів.
4. Він правоногий, але може грати по обидва боки поля.
5. Лам приєднався до юніорської команди "Баварії", коли йому було 11.
6. Коли він був частиною Юніорська команда "Баварія", він двічі вигравав юнацьку Бундеслігу. Він також був капітаном своєї команди.
7. 6 вересня 2013 року Філіп провів свою соту гру за збірну Німеччини в матчі між Німеччиною та Австрією.
8. Філіп - дуже приватна людина.
9. З дитинства Лем був великим шанувальником "Баварії".
10. Йому належить фонд на ім'я Філіпп Лам-Фонд.
11. Лем - посол Росії FIFA для SOS Дитячих сіл.
12. Протягом 2007, 2008 та 2009 років Філіп був послом уВсесвітній день боротьби зі СНІДом.
13. У 2006 році Лам був названий Гравець року на Кубку світу FIFA.
14. У серпні 2011 року Лем випустив свою автобіографію під назвою Der feine Unterschied: Wie man here Spitzenfußballer weird (Тонка різниця - як стати найкращим футболістом). У книзі він оглянув свою футбольну кар’єру та особистий досвід.
15. На Олімпійському стадіоні він був хлопчиком з команди «Баварія».
16. Відвідайте його офіційний веб-сайт @ www.philipplahm.de.
17. Слідкуйте за Ламом у його Twitter, Facebook та Instagram.